Guía de usuario
Calculadora GPS Máximos
Establece umbrales de rendimiento personalizados mediante el algoritmo científico de Top 5 + 10%.
Media Top 5
El sistema filtra automáticamente los 5 mejores registros por cada métrica para definir el nivel de élite del grupo.
Margen +10%
Añade un buffer de seguridad del 10% para evitar que el puntaje máximo sea demasiado fácil de alcanzar.
Copy-Ready
Genera una fila tabulada lista para ser pegada directamente en tu calculadora de carga simplificada.
Proceso de Obtención
Selección en Excel
Selecciona las columnas de todos los datos, salvo la columna del nombre de los jugadores, puedes meter los enunciados de los distintos parámetros. Recuerda que para encontrar referencias correctas de máximos que te ayuden posteriormente a cuantificar la carga de tus jugadores, deberás copiar los datos reales de un partido o un entrenamiento con intensidad alta.
| Tiempo | Distancia | HSR | Acel. |
| 92 | 10800 | 720 | 45 |
| 90 | 11200 | 810 | 52 |
| … | … | … | … |
Generar Referencias
Pega los datos en el cuadro principal. No puedes incluir la columna del nombre de los jugadores, sí puedes incluir los enunciados de los distintos parámetros. El sistema filtrará únicamente los valores numéricos de cada columna.
Copiar Fila
Una vez veas la tabla de resultados, pulsa el botón «Copiar Fila». Obtendrás una cadena de datos tabulada que representa el «10/10» de tu equipo.
VINCULAR CON MÁXIMOS EN TU GOOGLE SHEET O EXCEL
Ve a google sheet o excel y pega los datos máximos obtenidos en las cabeceras de tus tablas de datos con GPS del entrenamiento o partido, de esta forma obtienes las cargas simplificadas al llevar esta tabla a la calculadora GPS de la aplicación
Recomendación Pro
Se recomienda actualizar estos máximos **una vez al mes** o después de un partido oficial de alta exigencia, para asegurar que la «Escala de intensidad de la carga simplificada» no pierda sensibilidad ante la mejora del estado físico de los jugadores.
Rendimiento Deportivo – Algoritmo Top 5 + Buffer 10%