Guía de Usuario: Flujo de trabajo

Guía de Usuario: Flujo de trabajo 🔄

Consejos sobre cómo aprovechar la herramienta

🚀 ¡Bienvenido, Entrenador o preparador!

Esta guía te dará algunos consejos para comenzar con la aplicación. Solo son sugerencias; la herramienta tiene múltiples posibilidades y cada profesional puede utilizarla de distintas formas para sacar su mejor aprovechamiento. Las herramientas de esta aplicación son complejas y muy visuales, por estos motivos te recomendamos utilizar la aplicación con ordenador o tablet para entrada de datos colectiva y consultas, y en el caso de las entradas de datos pre-sesión y post-sesión puedes utilizar móvil o tablet ya que están pensadas para una entrada de datos individual, aunque también puedes utilizar ordenador.

⚙️ Flujo de Trabajo Recomendado

1. Inicio de Temporada:

Ve a Workspace/Plantilla y añade a todos tus jugadores.

2. Día de Entrenamiento o Partido (Post-Sesión):

Como entrenador o preparador, ve a Carga Objetiva > Entrada Datos y registra la carga de la sesión o partido.

3. Diariamente (Jugadores):

Pide a tus jugadores que entren en Carga Subjetiva > Formulario pre o post sesión para valorar su bienestar antes del siguiente entrenamiento o las sensaciones después del entrenamiento.

💡 Nota: Este formulario se puede usar tanto para el registro post-entrenamiento inmediato como para la valoración pre-entrenamiento (carga percibida diferida). Cada entrenador lo utilizará como crea que mejor puede aprovechar los datos obtenidos.

4. Semanalmente / Mensualmente:

Revisa Riesgo de Lesiones para una vista rápida, y usa los Dashboards (Objetivo y Subjetivo) para un análisis más profundo. Es crucial revisar el panel de Comparativa para observar la variación entre la carga objetiva y la percepción de los jugadores, y así ajustar las futuras cargas.

Proceso Claro ✅

Un flujo de trabajo constante garantiza datos fiables para la toma de decisiones.

💾 Recuerda que todos tus cambios se guardan automáticamente.

¡Maximiza el rendimiento y minimiza el riesgo de lesión!